Sucht ist ein komplexer Zustand, bei dem eine Person einen unwiderstehlichen Drang verspürt, bestimmte Verhaltensweisen zu wiederholen oder bestimmte Substanzen zu konsumieren, trotz der negativen Auswirkungen auf ihre Gesundheit, ihr soziales Leben oder ihre wirtschaftliche Lage.

Die Sucht ist durch mehrere Schlüsselaspekte gekennzeichnet, wie den Verlust der Kontrolle über den Konsum oder das Verhalten, die Fortsetzung des Verhaltens trotz Schädigung sowie die Entwicklung von Toleranz und Entzugserscheinungen.

Welche Arten von Süchten gibt es?

Süchte können in zwei Hauptkategorien unterteilt werden: chemische und Verhaltenssüchte.

Chemische Süchte beziehen sich auf Substanzen, die eine Person konsumiert und die eine physische und/oder psychische Abhängigkeit verursachen. Beispiele hierfür sind:

• Alkohol
• Tabak
• Drogen (z. B. Heroin, Kokain, Amphetamine)
• Verschreibungspflichtige Medikamente (z. B. Benzodiazepine, opioide Analgetika)

Verhaltenssüchte sind mit bestimmten Verhaltensweisen oder Aktivitäten verbunden, die ein Gefühl der Befriedigung oder Euphorie hervorrufen und trotz negativer Konsequenzen zu wiederholtem Verhalten führen. Zu den häufigen Verhaltenssüchten gehören

• Glücksspiel
• Arbeitssucht (Workaholism)
• Einkaufen
• Internet oder Videospiele
• Sex und Beziehungen

Sucht und psychische Gesundheit

Sucht und psychische Gesundheit sind zwei Bereiche, die auf mehreren Ebenen sehr eng miteinander verbunden sind. Menschen, die an psychischen Störungen leiden, sind oft anfälliger für die Entwicklung von Süchtenwährend bei Menschen mit Suchtproblemen ein erhöhtes Risiko besteht, psychische Störungen zu entwickeln. Dieser Zusammenhang ist komplex und kann durch viele Faktoren beeinflusst werden, darunter genetische Veranlagungen, das Umfeld, in dem der Einzelne aufwächst, und persönliche Erfahrungen. Menschen, die unter psychischen Störungen wie Angstzuständen, Depressionen oder posttraumatischen Belastungsstörungen leiden, greifen möglicherweise zu Alkohol, Drogen oder lassen sich auf Verhaltensweisen ein, die zur Sucht führen (z. B. Glücksspiel), um ihre Symptome zu lindern. Diese Form führt jedoch zu langfristigen negativen Folgen, einschließlich der Entwicklung einer Sucht.

Andererseits kann die Sucht selbst bestehende psychische Störungen auslösen oder verschlimmern. Der chronische Konsum psychoaktiver Substanzen kann zu Veränderungen im Gehirn führen, die zur Entwicklung psychischer Erkrankungen beitragen. Darüber hinaus kann die mit der Sucht verbundene Lebensweise - einschließlich sozialer Isolation, finanzieller Probleme und Konflikte in persönlichen Beziehungen - das Risiko einer psychischen Erkrankung erhöhen.

Wie können wir also die Anzeichen einer Sucht im Frühstadium erkennen?

Die frühzeitige Erkennung von Sucht ist wichtig, um eine Behandlung einzuleiten und die Chancen auf eine erfolgreiche Genesung zu erhöhen. Zu den frühen Anzeichen von Sucht gehören:

• Erhöhte Toleranz gegenüber einer Substanz oder einem Verhalten
• Zwanghaftes oder starkes Verlangen nach einer Substanz oder einer Aktivität
• Erfolglose Versuche, den Konsum zu reduzieren oder aufzuhören
• Vernachlässigung von Interessen, Verantwortlichkeiten und sozialen Aktivitäten
• Verwendung von Substanzen oder Wiederholung von Verhaltensweisen als Mittel zur Bewältigung von Stresssituationen
• Entzugserscheinungen bei dem Versuch, aufzuhören

Wenn Sie diese Symptome bei sich selbst oder einer Ihnen nahestehenden Person feststellen, ist es wichtig, so bald wie möglich professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Je früher die Sucht erkannt und behandelt wird, desto besser sind die Chancen auf eine erfolgreiche Genesung.